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So arbeiten wir zusammen

Drei Schritte. Nach jedem entscheidest du, ob der nächste kommt. Der Ersttermin wird zu 100 % angerechnet, auf deinen ersten Monat oder auf die Einmalzahlung.

Meine Garantien

Ich sage dir, wann du mich nicht mehr brauchst. Das Ziel ist nicht, dass du lange bleibst. Das Ziel ist, dass du wieder ohne mich trainierst.

Betreuung · keine Veränderung nach 3 Monaten · ich arbeite kostenlos weiter

2 · Laufende Betreuung

Wenn du nach den 3 Monaten keine Veränderung in deiner Schulter spürst, obwohl du den Plan Schritt für Schritt durchgeführt hast (bei den wöchentlichen Live-Terminen dabei), arbeite ich kostenlos mit dir weiter, so lange, bis erste Ergebnisse sichtbar werden.

Monatlich kündbar · keine Frist · keine Begründung

3 · Kein Abo-Fallstrick

Bei monatlicher Zahlung reicht eine kurze Mail bis zum letzten Tag des laufenden Monats, dann wird der nächste Monat nicht mehr berechnet. Du zahlst nie für einen Monat, den du nicht willst. Das gilt auch für das Nachsorge-Abo. Falls du vergessen hast zu kündigen, schreib mir eine Mail, und du bekommst das Geld für den neuen Monat zurück.

So läuft es ab: Ersttermin buchen → Ersttermin via Video → Trainingsplan in der App → laufende Betreuung, wenn du willst → Nachsorge.

SCHRITT 1 · EINZELN
Ersttermin: Analyse & Plan

„Du weißt, woran wir arbeiten und welche Marken du treffen musst, bevor du wieder voll belastest."

€150

Wird zu 100 % auf die Betreuung angerechnet: auf den ersten Monat oder die Einmalzahlung.

  • Return-to-Sport-Kriterien: die Marken, die du treffen musst, bevor du wieder voll aufschlägst oder drückst
  • Schriftliche Zusammenfassung und erwarteter Trainingsverlauf
  • Individueller Trainingsplan auf dich zugeschnitten, direkt in deiner Trainings-App
  • 60–90 Minuten live: Gespräch, Bewegungs- und Belastungstests
  • Ausgangsmessung: Beweglichkeit, Kraft, sportartspezifische Belastbarkeit
  • Schulter-Vertrauens-Index als Startwert
  • Informationsmaterial zu deiner Situation
  • Schlafposition-Empfehlung, spezifisch für deine Schulterseite
  • Travel-Workout-Guide: Schulterübungen ohne Equipment, die du überall machen kannst
🛡️ Geld-zurück-Garantie: Kannst du mit dem Ersttermin nichts anfangen, schreib mir innerhalb von 14 Tagen nach dem Termin eine Mail. Du bekommst die vollen 150 € innerhalb von 24 Stunden zurück.
Ersttermin buchen
SCHRITT 3 · DANACH, WENN DU WILLST
Nachsorge-Abo

„Nach der Betreuung bleibt dein Plan aktuell, und du hast einen kurzen Draht zu mir, wenn es wieder zwickt.“

€69 / Monat

Monatlich kündbar.

  • Monatliches Plan-Update
  • Nachrichten zwischendurch
  • Kurzfristiger Termin, wenn es wieder zwickt
INDIVIDUELL
Du stellst dir etwas anderes vor?

Intensivere Betreuung, andere Zeiten? Melde dich bei mir unter [email protected] und wir finden eine Lösung.

Mail senden

Ich betreue maximal acht Sportler gleichzeitig. Das ist keine Verkaufsmasche, sondern meine echte Kapazität: wöchentlich live, Plan laufend angepasst, Verlauf alle zwei Wochen gemessen. Bei acht Leuten weiß ich, woran du arbeitest, ohne nachzusehen. Bei dreißig wäre ich eine App mit Gesicht.

Bezahlung per PayPal oder Überweisung. Du erhältst eine ordentliche Rechnung. Ob deine Zusatzversicherung etwas davon erstattet oder du die Kosten steuerlich geltend machen kannst, hängt von deinem Tarif und deiner persönlichen Situation ab.

Als Verbraucher hast du ein gesetzliches Widerrufsrecht von 14 Tagen, unabhängig von meinen Garantien oben.

Starte mit dem Ersttermin.

150 €, voll angerechnet auf die Betreuung. Kannst du mit dem Ergebnis nichts anfangen, schreib mir innerhalb von 14 Tagen nach dem Termin eine Mail. Du bekommst die vollen 150 € innerhalb von 24 Stunden zurück.